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farro al sedano

FARRO AL SEDANO

Tanti sono i modi di preparare un’insalata di farro per i nostri pasti estivi, che vogliono essere, indubbiamente, leggeri e veloci, ma comunque buoni. Questa versione del farro con il sedano, e tutti gli altri ingredienti che ho aggiunto, è sicuramente una delle versioni più fresche e profumate…e buone! 400 […]

 
La mia insalata di farro

UN FARRO ESTIVO

Amo il farro ed il suo sapore che ricorda la nocciola. Un cereale molto antico, questo, utilizzato dall’uomo nella propria alimentazione già dall’epoca del Neolitico e molto apprezzato dagli antichi romani. I legionari romani, la sera dopo le fatiche della battaglia,  ricevevano una manciata di farro a testa che pestavano […]

 
Insalata di farro invernale

INSALATA DI FARRO INVERNALE

L’inverno ci regala tantissimi frutti sani e buonissimi e tra questi…la melagrana. Sgranare una melagrana mi evoca il significato più profondo di pazienza…613 meravigliosi grani, secondo la tradizione ebraica! Per questo un frutto considerato da sempre segno di abbondanza, ricchezza e fertilità…è sempre comunque un piacere sporcarsi le mani del […]