CUCINA - ISPIRAZIONE - VITA
Stamani ho fatto una colazione diversa dal solito, con una bella “bibita” fresca di frutta, veloce da preparare e anche salutare, se vogliamo! La frutta è meglio se è fredda di frigorifero ed il mango deve avere la giusta maturazione. Se volete una versione più leggera di questo smoothie al […]
Un modo colorato e salutare di affrontare il caldo di questi giorni assaporando il bello ed il buono della frutta…uno smoothie di fragole e mango per la nostra merenda! Dissetante, fresco e pieno di vitamine, questo centrifugato è sicuramente un prezioso alleato per la nostra salute! Per renderlo ancora più […]
Le nostre vacanze nella meravigliosa Isola d’Elba sono ormai terminate. Spiagge ancora quasi deserte, lo scorrere dolce e costante delle onde, il mare cristallino ed un buon libro al seguito hanno fatto da sfondo ai nostri giorni di permanenza sulla spiaggia di Margidore, presso la Casa del Golfo, un accogliente […]
Il riso Venere (o riso nero), tra le numerose qualità di riso che esistono, è stato, sicuramente, il mio primo amore…inconfondibili il suo bel colore nero naturale ed il profumo di pane appena cotto che sprigiona durante la cottura. Colore ebano e dall’aspetto elegante è, inoltre, un riso integrale e […]